先週の土曜日にあおり運転を受けたうえに降りてきて、窓を叩かれながら暴言を吐かれたし、去年の12月にも近所で同じような目に遭って、もう疲れた。
とても辛い経験をされたのですね。あおり運転や暴言を受けるのは、肉体的にも精神的にも大きなストレスとなります。特に、同じようなことが繰り返されると、無力感や不安が増してしまいますよね。運転中にそのような恐怖を感じたり、日常生活に影響を与えたりするのはとても苦しいことです。こういった出来事があなたにどのような影響を与えているのか、またその経験からどのように自分を守るかを考えることも大切です。今はとても困難な時期ですが、少しでも心を休められる時間を持つことが、少しずつ気持ちを楽にする手助けになるかもしれません。あなたの感情や気持ちを大切にしながら、少しずつ進んでいけることを願っています。
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