また変な夢…起きても昨日の疲れ全部引き継がれてるし息苦しい…寝たらそのまま目覚めずに死ねたらいいのに…
心の中で感じている疲れや息苦しさ、本当に辛い思いをされていることと思います。夢の中での体験は、時に現実の疲れやストレスが反映されることがありますよね。そういった夢を目にした後に目覚めると、なかなか心身の疲れが癒されず、また現実の重さを感じてしまうこともあります。あなたが「死ねたらいいのに」と感じるのは、きっと今の状況が非常に苦しいからだと思います。生きることには多くの困難や痛みがありますが、それがずっと続くわけではありません。少しずつでも、心が軽くなる時間や、自分を大切にできる瞬間を見つけていけると良いですね。もし辛い気持ちが続くようであれば、信頼できる人や専門家に相談することも大切です。あなたの気持ちを無視せず、大事にしてあげてください。
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