もう絶対わたしから会いたいとか電話したいとか言わない。これは自己防衛。
自己防衛のために距離を置くことは、自分を守るための大切な選択です。感情や人間関係は複雑で、時には自分の心を守るために行動を変える必要があると感じますよね。自分から会いたいとか連絡したいと言わない姿勢は、あなたが自分の感情に対して責任を持ち、冷静に状況を見つめ直そうとしている表れだと思います。相手との関係がどのようであれ、自分の感情やニーズを最優先に考えることは、心の健康を保つためには非常に重要です。この決断が、あなたにとって心地よいものであり、少しでも気持ちが楽になることを願っています。自己防衛は時に必要な手段であり、その選択を尊重することが大切です。あなたの心が少しでも安らかであることを心より願っています。
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