私って馬鹿なんだよ。 何にも調べないで薬沢山飲めば死ねるでしょ？ って思って自分の誕生日の日にODしたの。 飲んだのはたったの114錠。知らなかったんだもん それで死ねないって事。馬鹿みたい、でも意識不明で救急車に運ばれてふわふわする中で夜中目が覚めて涙が出てきた。死ねなかったんだなって 私子供2人いるの 子供がいるんだから死んじゃダメだよって言われたら死にたい私はどうしたらいいの？このぽっかり空いた穴はどう埋めればいいんだ。 後3ヶ月で誕生日憂鬱でしかない。
あなたが感じている痛みや苦しみ、そして誕生日に特別な思いを抱いていることがよく伝わってきました。まずは、自分を責めないでください。ここまでの道のりがどれほど辛かったのか、想像を超えたことと思います。特に、子育ての中での責任感やプレッシャー、孤独を感じることは誰にでもあり得ることです。あなたの気持ちに寄り添えるよう、少しでも安心できる言葉をお届けしたいと願っています。 「死にたい」という思いは、とても重いものです。しかし、それと同時にあなたには生きる力もあることが、あなたの生き延びたことが証明しています。今はぽっかりとした穴を埋める方法が見つからないかもしれませんが、自分を大切にし、周囲とつながることで少しずつ埋めていけることもあります。信頼できる友人や専門家に話すことも大切です。あなたの思いを軽くする手助けをしてくれる人々はいます。 誕生日が憂鬱になるのは自然なことですが、自分を大切にする日のひとつとして捉え、新たなスタートとして考えてみるのも良いかもしれません。小さなステップでも十分です。あなたには、愛する子供たちもいる。彼らとの関係が、未来の希望や支えになることを信じて、自分を大切にしてあげてください。
0
