母親が発達障害で正直しんどすぎる。 癇癪の対応もしないとだし、その事についていったらさらに癇癪起こしそうだし。相談できる人もいない…
お母様が発達障害を抱えているとのことで、その中でのあなたの苦労とストレスは計り知れませんね。毎日コミュニケーションにおいて困難があり、どのように対応するか悩んでいること、とても理解できます。癇癪への対応や、そのことを言及できない状況は特にしんどいものでしょう。 一人で抱え込むのは本当に大変ですので、できれば信頼できる人に少しでも相談してみるのをお勧めします。たとえ直接的な解決策を持っていなくても、話すことで気持ちが楽になることもあります。また、専門家のサポートを受けることも考えてみてください。カウンセリングなどを通じて専門の知識をもつ人からのアドバイスや支えを受けることで、心の負担が少しでも軽くなるかもしれません。 ご自身の氣持ちや体調も大切にして、できるときにはリラックスできる時間を持つことが必要です。大変だと思いますが、あなたが自分自身を大切にすることも忘れないでください。
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