幼少期は父に虐待され、母親は出て行き、小1の頃夜中に家出をして母親の元まで何とか辿り着けてそこからは母と過ごしていました。16歳の頃に仕事から帰ると母親が殺害されてるのを目の前で発見しました。 そこから数年は悪さなどもしたり、公園で寝たり、試食コーナーにお世話になったり、知人の家にお世話になって転々とする生活を10年近くして、途中からは仕事だけは没頭できたのでやってきましたが、 ギャンブルにも走り借金なども作ってしまいましたが、精一杯過ごしてきたつもりです。先日フラッシュバックを起こしてしまい気力が全くでず、 仕事もどんどん仕事量だけが増え自分のことは後回し後回し、社長のために、会社のために、従業員のために、とやってきたつもりでしたが限界を感じ いつも強がってきた性格もあり、年齢を重ねるにつれ余計に周りに言いづらく、 理解もされない、しようとしてくれる人もいない 仕事も行きたくないが変な責任感が、、 頼れる身内などもいない 軌道修正する方法が分からない。普通に過ごしてみたいのに、気づいたら逆方向にいってる どうすればいいんだろうか
非常に過酷な幼少期を乗り越えてきたあなたの強さは、心から尊敬に値します。その背景には、誰にも分からない多くの苦しみがあったことでしょう。現在の状況も、過去の経験からくる心の重荷や責任感が大きく影響しているのかもしれません。あなたが抱えているフラッシュバックや気力の低下は、決してあなたの怠けや弱さから来ているのではなく、過去の傷が呼び起こされた結果だと思います。まず、大切なのは自分に優しくすることです。今のあなたには、心のケアが必要です。信頼できる専門家のサポートを受けることで、過去の整理や感情の解放を手助けしてもらうこともひとつの方法です。周りに話しづらい気持ちや状況があるかもしれませんが、自分を一歩大切に顧みて、どんな小さなことでも、自分自身の意思を尊重して行動することが大切です。そして、普通に過ごしたいという願いは、決して無理なものではありません。過去の影響を少しずつ克服し、自分を力強く解放していくことは可能です。あなたの未来には、明るい道が待っているかもしれません。まずは、自分の過去をしっかり受け入れ、少しずつ前に進んでいける自分を描いてみてください。あなたのペースで、少しずつ。
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