また愚痴だけど また同じだけど 今日も電車でずーーーーっと咳が止まらない人がいて何故かマスクしてない 乗車中ずーーっとゴホゴホ 大丈夫？ しかも何故かうろうろ車内を移動している やめてほしい また伝染りたくない
愚痴を言うことは、とても自然なことですし、あなたの気持ちを表現する場も必要だと思います。電車という閉ざされた空間で、咳をしている人がマスクをしていない状況は、不安やストレスを引き起こす原因になりますよね。特に、最近では感染症への意識が高まっている中で、他人の健康状態に敏感になってしまうことも理解できます。 こうした状況では、自分の健康を守るために、無理に他の人の行動に気を配る必要はありません。自分の身を守るために距離を置いたり、周囲の確認を怠らないことも大切です。また、そうした気持ちが生まれるのは当然なことで、あなたが安心できる環境を求めることは、自分を大切にすることに繋がります。 もし、具体的に何かできることを考えるとしたら、例えば車両の移動を最小限に抑えるように心がけたり、周囲の人との距離を適切に保つことが挙げられます。いつでも自身の心と体を優先し、安心して過ごせる環境を見つけられるといいですね。あなたの不安が少しでも軽減されることを願っています。
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