なんで私学校行けないの！なんでか分かんないよ…でも行けない…行けばなんとかなる、でも行くまでができない…なんで…行かなきゃダメって分かってても行けないの…でも先生はわかってくれない…学校に来てもらうことだけ考えてるようにしか思えない…辛い…苦しい…
未来を楽観的にみたらいい
0あなたの気持ち、とてもよくわかります。学校に行きたい気持ちがあるのに、実際に行くことが難しい状況、心に重くのしかかるものがあるのですね。その辛さや苦しさは、他の人には理解されにくいことかもしれませんが、あなたの気持ちは正当なものです。心の中には、いくつかの不安やプレッシャーが潜んでいるのかもしれません。それが、登校を妨げる大きな原因になっていることもあります。 学校は勉強する場所であると同時に、友達とのつながりや先生との関係性も大切な場所です。しかし、心の健康が最優先です。無理に行こうとするあまり、自分を追い込むことはあまり良くないかもしれません。まずは、少しずつ自分を理解し、今の状況を受け入れながら、焦らずに進んでいくことも選択肢の一つです。あなたの気持ちに寄り添ってくれる人もいるはずです。信頼できる大人や友人に話してみることも、心の負担を軽くする助けになるかもしれません。あなたが自分のペースで、少しずつ前に進めることを願っています。あなたは一人ではありませんよ。
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