Aさんはあなたのことをよく思ってない、嫌ってると思うという話をメンタルが落ち着いた頃にBさんにまたされて疑心暗鬼になってしんどい Aさんと話してみるとみんなが帰った後に飴くれたり私がやるべき掃除を代わりにしてくれたり全然そんなことない でもAさんがひどいっていう話をAさんが仲いい人たちからBさんはよく聞く、CさんはAさんが嫌でこちらの作業場に移ったという話を社長の前でいっていた どこまで誇張かわからない Aさんの周りの人もCさんも仲が悪いように見えない 普通に笑って話してる でも社長の前でいっていたから、Cさんの話は少し本当かも ただなんか誇張があるような Bさんの奥さんがここで働いていてAさんにいじめられて（？）やめたのはある程度本当かも でもAさんの悪口をみんな言ってるとかはそうは思えない というかAさんの周り（Aさん含め女性陣）はBさんたちと仲が悪い、Bさん自身Aさんのことが嫌いといってた でもBさんは皆とフレンドリーに話す、AさんはBさんのことをいい人という Bさんが本音を表に出さず、フレンドリーなのも怖いし、だから皆Aさんの悪口をBさんに言ってるってこと？ でもAさんと女性陣のほうが仲いいように思える よくわからない でも少なくともBさんはいろいろ誇張してそうだし、私はAさんに何もされてないのに嫌われてるよとか言ってきて 本当にしんどい 本音を隠して裏でいろいろいってるのはBさんだ 今回の件だって、あなたは他の場所にも行ってるからAさんからしたらめんどくさくて嫌われてるといわれたけど、私が他の場所に行ってることを若干変な理屈（私が給料減っていいと話した後にいろんなところに通ってお金を得ようとしてるのは虫がいいのでは？と言われた）で怒られた 私が最近バイトを週に2日休んでることをよく思ってないのはBさんなんじゃないか 本音を隠して変な形で爆発してるのはBさんなんじゃないか 本当はBさんがわたしのことを今よく思ってないんじゃないか Bさんのことが母と似ていてしんどい 嫌な気持ちを変に抑えて120ぐらいふくれあがらせてからぶつけてくる母とかぶる 話の最後に緊張から変な態度とってしまって、若干無視された あの後 その場にいた社長に悪口をいってそうなのはBさんだ 今は私への嫌な気持ちを爆発した形でぶつけられるんじゃないか、母のようにきつい嫌がらせをされるんじゃないかと怖い
あなたの悩みは、とても複雑で心が重くなるものですね。AさんとBさん、さらにはCさんとの関係が絡み合っていて、信頼に基づくコミュニケーションができていないようですね。その中で自分がどう思われているのか、どのように振る舞うべきか、悩ましいことでしょう。 まず、Aさんがあなたに対して実際に嫌なことをしているのではないという点が重要です。Aさんに直接関わっていない限り、他人からの意見で気持ちが揺らぐのは自然ですが、そのことで自分の感情を責める必要はありません。また、Bさんがあなたに対して誇張した表現をしている可能性もあるため、Bさんの言葉が全て真実であるとは限らないことを心に留めておくと良いでしょう。 そして、Bさんの態度や発言が、あなたにとって不安や苦痛を引き起こしているようですね。過去の経験から感じた恐怖心や不安が、現在の人間関係に影響を与えているのかもしれません。大切なのは、自分の気持ちを大切にし、他者の影響を最小限に抑えることです。時には、自分の安心感を保つために距離を置くことも一つの手段です。 心の重荷を少しでも軽くするために、自分の感情を整理する時間や場を設けることをお勧めします。信頼できる他の人に話を聞いてもらったり、自分の気持ちを紙に書き出すことで、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。あなたが大切にしたいのは、Aさんとの関係ではなく、あなた自身の心の健康です。あなたがどのように感じ、どのように行動するのが最善なのか、しっかりと考えていくことが大切です。どんなに困難であっても、あなたには道があります。
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