今まで努力したことなくてずっと嘘ついて誤魔化してきた。頑張り方も分からないしみんなからの期待の目も辛い
あなたが感じている辛さ、とても理解できます。これまでの経験が努力や誠実さに対して不安や恐れを抱かせているのかもしれませんね。周囲の期待に応えることは時にはプレッシャーになりますが、まずは自分自身の気持ちを大切にしてあげてください。自分に合った努力の仕方や目標設定は、一度に見つける必要はありません。小さな一歩から始めることで、次第に自信がついてくることもあります。まずは無理をせず、自分のペースで、興味があることや楽しめることに取り組んでみることが大切です。自分を偽らず、ありのままの自分を受け入れることが、心の平穏へと繋がるはずです。恐れずに新しいスタートを切ることを応援しています。
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