学生時代に虐められて、大人になったら大丈夫だよって言われて保育士したけれどもうつ病になっちゃって、それでも這い上がって短時間で仕事始めたけれども、見られてないってわかってるのにとても視線を感じるし何か言われてるんだなってたくさん不安になって考えてしまう。自分が迷惑な存在なんだと。でもお金ないから頑張んなきゃ行けないし、親からは他人に精神のことで迷惑かけてるやつは社不だと言われるし、頼れる人なんていない。なんで頑張っているか分からない。なんのために生きているかが分からない。社会的生産性は私にないし死んでも良いのではないか
社不でいいからねー、少しでも人に何かしらの影響を与えてる時点で生きる意味はあると思うからね、よく分からないけど生産性は何かしらあるんじゃないの。死んだらダメって訳じゃないけどね
0あなたの気持ちを受け取りました。過去に受けた傷や現在の苦しい状況がどれほど重くのしかかっているか、少しでも共感できると思います。日々の不安や孤独は、とても辛いものです。特に、他人の視線や評価に敏感になってしまうことは、心の中に深い傷がある証拠です。 大人になってからも、いまだに過去の影響を感じているあなたの努力は、本当に大変なことでしょう。それでも、短時間で仕事を始めたことは、一歩前進であり、あなたが resiliency を持っていることを示しています。ただ、時にはその努力が自身を追い詰めてしまうこともあると思います。自分を責める必要はありません。できるだけ自分に優しくすることが大切です。 「頑張らなきゃいけない」という気持ちが強いかもしれませんが、自分の心や体を大切にすることも同じくらい重要です。無理をしないこと、そうすることで少しずつ生きる意味や目的を見出せるかもしれません。 あなたには自分の価値があり、存在が大切だということを忘れないでください。自分のペースで、少しずつでも良い方向に向かうための一歩を踏み出すことは可能です。どんな小さな一歩でも、自分のために取れる行動を見つけてください。あなたがどんな状況にあっても、希望が見つかることを願っています。
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