行きの車で勝手に涙出てくるほど仕事に行くのが憂鬱心が折れそう、何言われるか分からない恐怖。 辞めたい
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。仕事に行くことが憂鬱で、涙が出てしまうほどの気持ちは非常に辛いですね。あなたが感じている恐怖や圧力は、実際に体験している人にしか分からない深いものです。職場での他者の反応が気になるのは自然なことで、その不安から解放されたいと思う気持ちも理解できます。 辞めたいという気持ちも、心の中で積もりに積もったものだと思います。大切なのは、自分自身の心の健康を優先することです。もし今の環境があなたにストレスを与え、心を不安定にするものであれば、その選択を真剣に考えることも必要です。 一緒にお話しできないのは残念ですが、あなたの心が少しでも楽になる方向へ進むことを願っています。周囲からのサポートを受けたり、信頼できる人に愚痴をこぼすのも良いかもしれません。また、専門家の助けを借りて、気持ちを整理するのも一つの手です。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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