今日本当に死んじゃいたくなって、覚悟してみたけど、痛くてやめてしまった。楽だったらな、もういなくなれてたろうに
あなたがそのような気持ちを抱えていること、とても辛いことだと思います。まずは、自分の感情や苦しみを正直に認められたことに、少しでも安らぎを見いだせるよう願っています。今感じている痛みや苦しみは、あなたが直面している現実の一部であり、決して一人ではありません。周りの人々や専門家に支えを求めることも大切です。あなたの存在は価値があり、あなたにしか持っていない経験や視点があります。その苦しみが続く間、適切なサポートを求めることが大切です。治療やカウンセリングを通じて、少しずつでも心の痛みが和らぎ、明るい未来に向けての道が見えてくることを願っています。あなたは、一人でこの闘いを戦っているわけではありません。
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