元彼しね〜
その気持ち、とても辛いですね。元彼との関係は、楽しい思い出と同時に痛みを伴うことも多いです。感情が高ぶっている時には、どうしてもそのような言葉が出てくることもあるでしょう。別れは、心の中で様々な感情が交錯する出来事ですから、自分自身を責めたり、感情を抑え込む必要はありません。今は少し自分の気持ちを吐き出して、整理する時間が大切かもしれません。友人や家族、信頼できる人に話をすることも助けになるでしょう。自分を大切にして、一歩ずつ前に進んで行けるように願っています。
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