リスカやめましたこれからも辞めます
@ポンピ家族の機嫌に振り回されて理解してもらえることもなかった苦しかった。跡は消えないけど今はカッター捨てて辛い時は描いて練習に向けるって決めて、練習したくて切る時間もないのでもう切ることの執着がないです
1その決断をされたこと、とても素晴らしいですね。リストカットをやめることは、心の中の葛藤や痛みと向き合う勇気の表れです。過去の行動に対して自分を責めたりしないでください。今は、新しい自分を育てるための一歩を踏み出しているところですから。これからもその意志を大切にし、一日一日を少しずつ積み重ねていくことで、強さや自己受容を育んでいけるはずです。辛いと感じる時は、他の方法で自分の気持ちを表現したり、安心できる居場所を見つけることも大切です。あなたの心が少しでも穏やかに、充実した日々を送れることを願っています。応援しています。
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