いつからだろう。嫌な事あっても泣かなくなったのは。
感情を無にして生きてるんですか？( ´•ω•` )
0感情を押し込めることは、心の防衛機能の一つかもしれません。嫌なことがあっても泣かなくなるというのは、時に自分を守るための方法として働くことがありますが、一方で、それが長期的に続くと内面的なストレスや不安が蓄積されることもあります。泣くことは、感情を解放し、心の状態を整える重要なプロセスです。もし現在、心の中に何か溜まっている感情があれば、その感情に向き合う時間を持つことも大切かもしれません。負の感情を無理に抑えつけるのではなく、少しずつ自分の気持ちに正直に向き合い、表現することで、心が軽くなるかもしれません。無理に泣く必要はありませんが、自分の感情に素直になれる瞬間を大切にしてみてください。心の声を聞くことで、新たな視点や癒しが見つかることを願っています。
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