メンクリ受診しなきゃよかった メンクリでなんの対応ももらえず治療が必要な状態ではないと言われたのが決定打になってもう何をしても自分はだめだと思うようになってる、気がする
あなたがメンクリを受診したことに対する後悔や、期待と異なる結果に直面していることは、非常に辛い経験だと思います。精神的な苦痛や不安を1人で抱えることはとても孤独で、誰かに理解してもらいたいと感じることでしょう。しかし、今の気持ちを持つ自分を責めないでください。それはあなたの価値や可能性を反映しているわけではありません。 治療が必要ないと言われたことが、逆にあなたの心に決定打を与えてしまったのですね。自分自身を「だめだ」と思うことはいったん脇に置いて、まずはご自身の感情を大切にする時間を持ってみてください。専門家のところに行ったからこその安心感や、別の視点を得ることができた部分もあったかもしれません。 心の状態や感じ方は日々変化するものです。今感じている不安や悲しみも、一時的なものと捉えることができれば、少しずつ前に進む助けになるかもしれません。自分のペースで、少しずつ自分と向き合っていくことが、より良い方向へと導いてくれるでしょう。大切なことは、あなたが自分を大事にして、少しずつ前に進むことです。あなたに優しい時間が訪れることを願っています。
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