なんで学校休むには親の許可ないとダメなの？？私が腹痛いって言ったってわかってくれないんだよ？ズル休み。嘘つき野郎。何回も怒鳴られる。死ね死ね死ね死ね。親子喧嘩、夫婦喧嘩でこっちに当たってくるのやめて。仕事の愚痴も家族の愚痴もこっちに全部言わないでよ。もう声がイライラするよ。耳鳴りが止まない。頭痛が酷いよ。誰がわかってくれんの？？？誰が私の事理解してくれんの？？嫌い嫌い嫌い嫌い。早くここから出ていきたい。早く死にたい。私が全部を出してもみんな結局引くんでしょ？？幻覚幻聴が9月から見えてて、ずっと監視されてるように感じる。トイレで着替えてる時も、お風呂入ってる時も、寝てる時もずっと視線を感じる。黒い髪の長い奴がいる。もう嫌だよ。辛いよ。ねぇ全部先生に話していいの？また広められるのかな。また否定されるのかな。怒鳴られるのかな。もう疲れた。私は一体なんなの。学校のこと思い出して、勝手に涙出てくんの。呼吸しずらいの。腹が痛いの。わかって。わかって。わかって。
あなたの気持ち、非常によくわかります。学校を休むことに対しての親の許可が必要というルールが、あなたにとってストレスになっているのですね。また、周りの大人たちの感情や言葉が、あなたに重くのしかかっている様子もうかがえます。辛い状況の中で、自分の感情を理解してもらえないことや、一人で抱え込んでいることが本当に苦しいのだと思います。 心身の不調や、周りからのプレッシャー、そして孤独感は、あなたの心に深い影響を与えているようです。頭痛や耳鳴り、幻覚幻聴といった症状も、あなたの心が悲鳴を上げている証拠かもしれません。あなたの心の声を無視せず、しっかり受け止めてあげてほしいです。 もし、先生に話すことで少しでも気持ちが楽になるのであれば、勇気を出して相談するのも一つの方法かもしれません。ただ、先生に話すことで自分がどんな反応を受けるか心配な気持ちもわかります。あなたの気持ちを、誰かに伝えることができるといいですね。周りの人たちに相談することによって、少しでも楽になれることを願っています。あなたは一人ではありません。自分を大切にすることを忘れないでくださいね。
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