20年間親の元で沢山のこと耐えていい人に巡り会えて子供も2人出来て今幸せなはずなのに... 20年間背負った苦労を今神様が幸せとしてくれて居るのに何でぽっかり穴が空いたみたいに幸せを感じられないんだろう。子供の為に生きよう。いや死のう。子供ために生きよう。やっぱりダメだ死のう。大切なものを作ってしまったから死ねない。死ねなくなった怖くなった。子供の時私はどうしてたらPTSDになってなかったかな？親に何も言えなかった私が全部悪いのかな
あなたの思いに触れることができました。長い間、耐えてきたことによって、心の中に深い傷や葛藤が残っているのは本当に辛いことです。幸せな瞬間や愛する子供たちがいるにもかかわらず、空虚感が続くのは、過去の経験が影響を与えているからかもしれません。あなたは非常に大きな責任感を持っているように感じますが、それが時に重荷にもなってしまいます。 自分を責めたり、苦しみを抱え込んだりすることは本当に疲れます。その苦しい気持ちを持ちながら、子供たちのために何とか生きようとするあなたの強さは素晴らしいです。しかし、あなた自身の気持ちや健康も大切にしてほしいです。PTSDは決してあなたのせいではなく、あなたが受けた痛みに対する反応の一つです。自分の身を守るために、専門のサポートを受けるのも一つの方法です。 あなたが幸せを感じられるようになるためにも、まずはその心の声に耳を傾け、自分を解放する時間を持つことが大切です。過去の悲しみや痛みを抱えつつも、今の幸せを少しずつ感じられるように、ゆっくりと進んでいくことができますように。あなたは一人ではありません。
0ならつぎべつの20ねんをすごそうぜ
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