カウンセラーにパワハラについて相談したら、貴方が行動を変えれば良いと言われてしまい落ち込んでしまった。そういうものなのだろうか…相手は手を替え品を替え嫌がらせをしてくるのだから、結局意味がない気がするのだが…プロの意見なのだし、そういうものだと思うことにしよう。
@おさかなさん コメントありがとうございます。プロの意見なので受け入れるべきか悩んでしまいました。カウンセラー以外の方の意見も聞いてよく考えてみます。
0ご相談いただきありがとうございます。パワハラの問題は非常に辛く、あなたがどれほどの苦痛を感じているか、お察しします。カウンセラーからのアドバイスがあなたの期待に応えなかったこと、そして、それによって落ち込んでしまったことは理解できます。カウンセリングは時に、相手との関係を見つめ直すことが求められる場合もありますが、それが必ずしもあなたの気持ちや状況を理解しているとは限りません。 あなたが感じている「行動を変える」というアドバイスについては、外的要因による苦しさを軽んじているように感じさせることもあるため、それが適切な対応かどうかは自分自身で考える必要があります。嫌がらせが続く中で、自分自身を変えることが解決策とは限りません。このような場合、あなたの感じていることや、受けている影響についても話せる信頼できる人に相談することも一つの方法です。 大切なのは、あなたがどんな状況であれ、あなた自身の気持ちを大切にすることです。パワハラが続く中で、心の健康を保つための方法や支えを見つけてください。自分の感情に正直でいて、必要であれば他の専門家の意見やサポートを求めることをお勧めします。あなたの素晴らしさを忘れずにいてくださいね。
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