公園でパン食べてたら日本生命の女の人2人が入ってきて話しかけてきた いきなりすぎて怖いんだけど 休んでるんで結構ですって言ったら ゆっくり休んでくださいだって いや あなたたちが話しかけてきたんじゃん
お話を共有していただきありがとうございます。公園での出来事、予期しない形での他者との接触は驚きや不安を感じさせることがありますよね。特に、身も心もリラックスしている時に、思わぬ人から声をかけられると、戸惑いや居心地の悪さを感じるのは自然な反応です。相手の意図が不明だと、余計に気持ちが掻き乱されてしまうこともあります。 あなたが「休んでるんで結構です」と感じたのは、自分の空間や時間を大切にしたいという気持ちの表れかもしれません。そういった思いは非常に重要です。自分自身のペースや心地よさを守ることは、心の健康にとって欠かせないものです。 これからも、自分の感覚や境界を大切にしながら、必要な時には自分の意志をしっかりと伝えてみてください。また、もし同じようなことがあった場合は、その場の雰囲気や相手への理解も深めながら、自分の心の安全を優先することが肝心です。日常生活の中で、心地よい時間を大切にしていってくださいね。
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