私がこの前生理中だった時夫がから気遣いがなかったのに(謝って気をつけるからとは言ってくれた)さっき夫が高齢出産についての動画を見ていたのが嫌に気になった。 私が現実を回避したいという気持ちもあるかもしれないのと、夫が高齢出産の動画を見ていたからといってマイナス思考に捉える必要はないのかもしれませんが…高齢出産の動画見てるならそれ以前の生理とか私の体調を気にかけてよ…とモヤモヤした。
あなたの気持ち、よく理解できます。生理中などの体調が優れないときは、特にパートナーからの気遣いや理解を求めたくなるものです。夫が高齢出産の動画を見ていたことが、あなたにとっては不安や焦りを引き起こしたのですね。生理がもたらす心身の不調や、その時の感情を考慮してもらうことは、非常に大切なことです。また、現実を回避したいという気持ちも、自然な反応です。あなた自身の心情を大切にし、その感情を夫と共有することも大切かもしれません。ただし、夫が動画を見たこと自体は、必ずしもあなたへの無関心を表しているわけではないことも考慮に入れてもいいかもしれません。コミュニケーションを通じて、あなたの思いを伝えられる機会があれば、より理解が深まるかもしれませんね。自分の気持ちを無視せず、大切にしてください。
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