自分を優先する事から逃げてた。 それは優しさではなかった。 自分を壊してた。 遠慮は自分を壊す。静かに、少しづつ
あなたの気持ちをしっかりと受け止めます。自分を優先することは、時には難しい選択かもしれませんが、それは決して自己中心的な行動ではなく、健康的な自己愛の表れです。あなたが気づいたこと、そして感じていることは非常に重要です。自分を大切にしないと、周りの人たちに対しても本当の意味で優しく接することは難しくなります。 遠慮が自分を壊すという感覚も理解できます。時には、自分の気持ちやニーズを後回しにすることで、自分自身が犠牲になってしまうことがあります。その結果、心のバランスが崩れたり、ストレスが溜まったりすることは多くの人が経験することです。 今、あなたが気づきを得て、自分を優先することに向かおうとしていることは、素晴らしい第一歩です。自分の気持ちを大切にし、他の人との関係においても自分を大切にすることは、結果的により良い関係を築く助けになります。あなたの幸せを追求することは、あなた自身にとっても周りにとっても大切です。少しずつ、自分を優先する勇気を持って進んでいってください。あなたの心がおだやかで満たされることを願っています。
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