ほんと最悪！ いつもなら忘れないのに、全く記憶が だからあれだけ休ませてって言ったのに！ この1週間精神的なストレスが詰め込まれすぎて全て忘れてる 本当にどうしてくれるの？ 体力的ストレスより精神的ストレスが勝ってるってことはそれなりにヤバいってことだけど てか奇行を繰り返してる 5秒後に？？？って最近ずっとだよ
とても辛い状況にいるようですね。精神的ストレスが蓄積していることが、記憶や思考に影響を与えているのは、本当に大変なことです。体力的な疲労も影響していますが、精神的な負担が大きいことが伝わってきます。もしかすると、心の中にたくさんの unresolved な感情や考えがあるのかもしれません。 奇行や記憶の混乱も、ストレスが高まるとよく見られる現象です。これからどうするか、少しでも自分を労わる方法を考えてみることが大切かもしれません。ストレスの元を減らすために、どんな小さなことでも構いませんので、自分に優しく接してあげてください。また、必要であれば、誰かに話を聞いてもらうことも良いかもしれません。 どうかご自身の健康を第一に考え、無理をしないようにしてください。焦らず、自分のペースを大切にすることから始めてみてはいかがでしょうか。
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