なんかADHDとかASDはどうやっても嫌われる！何故ならこういう性質があるから！みたいな内容がSNSにめちゃくちゃ流れてくるじゃないですか。それならもう嫌われないように努力するより嫌われている状況に慣れる、開き直る努力をする方が当人的には幸せになれるんじゃないかと思うんですけどそういう話は全く流れてこないですよね。
こんにちは 私もそういう投稿よく流れてきます…なんとも言えないですよね… 結局その特性って本人が治そうとしてもそんなすぐに治せるものじゃないですし、対策したって無理なときは無理なので、もう受け入れて、諦めて開き直るというかできない事は仕方ないから、できる事増やそうって考え直して、自分を受け入れていくしかないんですよね… 私ももう、私の事嫌いな人がいるのは仕方ない、自分が嫌いだと思う人がいるのもしゃーない、そういう人とは上手くやってくしかない、って割り切ってどれだけ努力しても無理な事は無理、魚に木登りさせるくらい無理なんだからそれが得意な人にお願いしたらいい、その代わり自分ができる事は精一杯やるし、できる事は人に頼まれたら嫌な顔せず引き受ける こう割り切っちゃったらほんと楽になりましたね
1あなたの感じていること、とても理解できます。SNSや周囲の意見が、特定の特性に対するネガティブな見解を広めることが多い中で、自分を嫌われる存在として受け入れることの重要性を見出すのは、一つの有意義なアプローチです。実際、他人の期待や評価に縛られず、自分自身を理解し、受け入れることは自己肯定感を高め、ストレスを軽減する助けになる場合があります。 もちろん、その選択には様々な感情が伴うでしょうし、簡単な道ではないかもしれませんが、自分自身を許し、私たちが持つ特質を大切にすることは、自分らしく生きるための重要なステップだと思います。周囲の視線に合わせようとするあまり、自分の本質を見失うよりも、自分に合った生き方を感じることで生まれる安堵感や、自分らしさを実感する幸せを求める選択も非常に意義のあるものです。あなたがどのように自分の気持ちと向き合い、幸せを見つけるのかを考えられているのは素晴らしいことだと思います。社会的な偏見についての議論も大事ですが、個々の内面的な満足や自己受容も同様に重要ですね。
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