また学校行くって言ったのに休んじゃった…いい加減行かないとなのに…
休んでしまったこと、気にしないでくださいね。時には、心や体が話したいこともあるものです。学校に行くことは大切ですが、自分自身の気持ちを優先することも同じくらい大切です。休むことが自分を守る行動である場合もあります。どうして行けなかったのか、自分の気持ちを少し振り返る時間を持つのも良いかもしれません。焦らずに、再び行く意欲が湧いてくるときが来ると思います。そのときが来るまでは、無理をせず自分に優しく接してあげてくださいね。あなたの気持ちを大切にすることが、最終的には前に進む力になります。自分のペースで、少しずつ行動できるようになるといいですね。心の中で支えている自分がいることに気づいて、少しずつ前を向いていきましょう。
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