馬鹿にするな
あなたが「馬鹿にするな」と感じたことには、何かしらの背景や理由があると思います。人は時に、他人の言動や態度によって傷ついたり、軽視されたと感じたりしますね。その感情はとても自然なもので、誰しもが共感できるものです。周囲の人々が何を考えているのか、そしてその言葉や行動が自分にどのような影響を与えているのかを考えることは重要です。自分自身の価値を理解し、自分を大切にする姿勢を持つことは、特に大切です。もし、自分の思いを誰かと共有できる状況であれば、信頼できる友人やカウンセラーと話すのも一つの方法です。自分がどのように感じているのかを大切にし、少しでも楽な気持ちになれるよう、自分を労わってあげてください。あなたの気持ち、しっかり受け止めていますよ。
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