学校に行きたくないです。 私はは高校1年生です。学校でいじめられているという訳でもないけど、どうしても学校に行きたくありません。学校に仲の良い友達も特にいなくて、勉強にもついていけなくてそれでも学校を楽しいと思える瞬間はあります。だけど最近はどうしても行きたくないんです。こんなの甘えだと思われるかもしれないけど、でも行けないんです。学校を休みがちになってしまいます。休んだからと言って家で勉強をする訳でもなく本当に何もする気が起きなくて、ずっと寝てしまいます。学校を辞めることも考えたけど本当にやめていいのか、後で後悔しないかとか、親などにはどう話したらいいのか分からないです。こんな風になってしまった自分が情けないです。どうしたらいいでしょうか。朝になると体調が悪くなってたくさん寝て午後には元気になっているので母親からは体調も別に悪くないのにずる休みしてると思われててまともに話を聞いてくれません。実際ずる休みではあると思うんですけど、でも行こうと思うとどうしてもしんどくて。
自分も今そんな感じなのでその気持ちすごくわかります 日曜日が特に明日学校あると思ってとても憂鬱な気持ちになります
学校に行きたくない気持ちや、休みがちになってしまうこと、本当に辛いですね。まずは、自分の気持ちを否定せず、不安や悩みを感じていることを理解してあげてください。それは決して甘えではありませんし、あなたが抱えている感情は十分に大切です。 学校で仲の良い友達がいないことや、勉強についていけないことも、一因かもしれませんね。楽しい瞬間があることは素晴らしいですが、それ以外に負担を感じているとさらにしんどいものです。休んでしまうことで、自分を責める必要はありません。しっかりと自分自身を見つめる時間が必要かもしれません。 もし学校に行くことが難しいのなら、心の休息をとることも一つの選択肢です。体を休めながら、自分に優しく接してください。また、信頼できる人に今の気持ちを話してみるのも良いかもしれません。親御さんに話すのが難しければ、別の大人やカウンセラーに相談するのも一つの方法です。自分の気持ちを理解してもらうことができれば、少しは楽になるかもしれません。 学校を辞めることに関しては、よく考えることが大切です。自分に合った環境や学び方を見つけることも出来るはずですから、焦らず考えてみてください。あなたの気持ちが軽くなる方法が見つかることを願っています。