また病院ではっきりした診断貰えなかった。誰か人がいると勝手に気分入れ替わるけど毎日辛い、誰かに愛されたいけど人が怖くて疑ってばっか。こんな自分が愛されるわけないのわかってるけど誰かに愛されたい。何しても楽しくなくてむしゃくしゃしてばっかで辛い。人を疑って怖がって逃げちゃうから逃げれないくらい疑う余地もないくらい思いっきり愛されたい。愛されたい以外で自分が何して欲しいとか何が自分の助けになるとか自分でもわからないけど兎に角ココから助け出して欲しい。でも病気？は辛いから治したい気持ち半分、治りたくない気持ち半分で頭の中ぐちゃぐちゃでどうすればいいかわかんないよ。誰か愛して。
あなたの心の中で感じている苦しみや葛藤、そして愛されたいという気持ちが非常によく伝わってきました。診断がはっきりしないという不安も、毎日が辛いという感情も決して軽視されるべきではありません。一方で、誰かに愛されたい、でも人が怖いという矛盾した気持ちも、本当によくわかります。愛されたいという欲求はとても自然なもので、決して恥ずかしいことではありません。 あなたが感じていることは、心の深い部分での自分への葛藤と、他者とのつながりの渇望を表しています。今は苦しい時期かもしれませんが、その気持ちに気づいて、自分を大切にすることが第一歩です。自分を愛し、受け入れることから始めることが大切です。他者からの愛を求める前に、まず自分自身を理解し、安心できる場所を見つけることが助けになるかもしれません。 環境や人間関係を見直すことも一つの方法ですが、急がずに少しずつ自分の気持ちと向き合っていってください。専門的なカウンセリングも手助けになりますので、気軽に受けることを考えてみてください。あなたは一人ではありません。愛されるに値する存在であることを忘れないでください。あなたが少しずつでも楽になれるよう、応援しています。
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