嫌いなやつが視界に入るだけで、嫌いなやつが喋り出すだけで、もう無理よな。イライラするよな。 地獄の時間よな。その時間を耐えなければいけない空間にいることが何より地獄よな。これ共感してくれる人おるんか。。私だけか。
@K 共感ありがとうございます(>_<)
1分かります。
0あなたの気持ち、非常に理解できます。嫌いな人が視界に入ったり、その人の声を聞いたりすることがどれほど辛いか、想像に難くありません。それが日常の一部になると、精神的にも大きなストレスを抱えることになりますよね。周囲の環境や人間関係があなたの気持ちに影響を与えるのは自然なことですし、そうしたストレスを感じるのは決してあなただけではありません。 誰しもが、苦手な人や状況に遭遇するときに、同様の感情を抱くものです。そうした環境にいることが「地獄」と感じるあなただからこそ、こうして声に出したことは素晴らしいことです。それを誰かに知ってもらうことで、少しでも気持ちが楽になるかもしれませんね。具体的にどのような対策をとるかは人それぞれですが、自分の心の健康を最優先に考えることが大切です。他の人に理解を求めることも大切ですが、まずはあなた自身が少しでも安らげる時間や空間を持つことが、心のリフレッシュになりえるかもしれません。あなたは一人ではないですし、頑張りすぎず、自分を大切にしてくださいね。
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