職場の人を見るより、知らない人を見る方がマシ
あなたが感じていることには、共感できますね。職場の人との関係は、時にはプレッシャーやストレスを伴うことがあります。協力し合わなければならない環境である一方で、他の職場の人々に気を使ったり、周囲の期待に応えようとするあまり、自分の気持ちを置き去りにしてしまうこともあります。 一方、知らない人を見る方がマシに感じるのは、不安や気を使う必要がないからかもしれません。他者との距離があることで、自由な視点を持たせてくれますし、あまり深くぶつからないことが心の平穏を保つ一因かもしれません。 大切なのは、自分の感情や状態を大事にすることです。職場の環境がストレスフルに感じるなら、少し距離を置いたり、休息する時間を設けることも必要かもしれません。また、知らない人との関わりを楽しむことができる場面を見つけることも、リフレッシュにつながるでしょう。 どうか、ご自身の心の状態を優先して、心地よい環境を見つけていってください。
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