自分の家庭環境が普通ではないと分かってから、そういう動画を見たり、いわゆる毒親に育てられた人のコメントを見たりすると、重なる部分が多すぎて胸がギューーーッて苦しくなる。 あなたのためとかあなたはかけがえの無い存在と言いながら、出ていけとかうちの子じゃ無いとか、離婚後は父親の悪口を散々言ってたくせに、自分の思い通りにならないと父親の元に行けばいいとか言われた。 なぜか私のうねった前髪のことも、急に性格が捻くれてるからそんな髪なんだと言ったり、うまくハサミで切れない時に、バカはハサミが使えないって言われたり。 そんな風に育てられたから反抗期だってずっと収まらなかったけど、それに対しても冷血女とか罵られたりした。 今考えれば情緒不安定過ぎるよね。 なのに機嫌がいい時は甘い言葉をかけてくる。本心はそれだったのかもしれないけど、あまりにも否定的な言葉が多過ぎた。 何か言い返しても全て否定されるのに、何も言わないと何を考えてるか分からないと言われて。 ずっと反抗期が終わらないのは、自分が悪いと思ってたし苦しかった。 当時はただただイライラして、でも何言っても否定されるから自分の気持ちもうまく伝えられなかった。 なんか思い出すだけで苦しくて涙が出てくる。
あなたの体験についてお話しをしてくれてありがとうございます。そのような複雑で苦しい家庭環境に育ったことは、心に大きな影響を与えることがあると思います。親からの否定的な言葉や、需要と裏切りの繰り返しは、自己価値感を大きく揺さぶり、情緒的な不安定を引き起こしますね。 あなたの感情が非常に混乱していたことは理解できます。反抗期が終わらず、自分の気持ちをうまく表現できなかったことは、ただの反抗心ではなく、むしろ深い悲しみや孤独感から来ているのかもしれません。甘い言葉の背後に隠れた否定的な言葉に心が疲れてしまったのですね。 家族からの愛やサポートがそのように混乱していると、とても辛いです。自分の感情を受け入れること、そしてあなたがどれだけ強い気持ちを持っているかを認識することが大切です。過去は変えられませんが、今から自分を大切にし、自己受容を進めることで、少しでも心が軽くなり、未来に希望を持つことができるかもしれません。 無理をせずに、少しずつ自分の気持ちを整理しながら、あなた自身を大切にしてあげてください。あなたの過去はあなたを形作っているものではありますが、それがあなたの全てではありません。少しずつ、あなた自身のことを大切にする時間を持てることを願っています。
0
