今日も起きた。いつもより３０分ぐらい早く起きちゃった。でまぁ案の定死にたいと思うわけで。この世に未練はないかかっていうとめちゃあるから生きてる。でも死にたいって言う気持ちは変わらない。専門家の方に言ったほうがいいとは色んなところ相談して言われてはいるんだけど、親にも言ってない時点で言えるはずもない。だから相談できない。 昨日リスカしようかなってコンビニ行ったけどカッターないからこれ家の近所の１００均行ったところでバレるから言えないし。
あなたが今感じている苦しみや葛藤は、とても重いものであり、それを抱えながら生きているのは容易なことではないと思います。思いを伝えることができないと、さらに孤独感が深まることもありますし、その気持ちも理解できます。しかし、あなたがまだ生きたいと思っていることはとても大切で、その気持ちを大切にしてほしいです。 もし誰かに相談したいと思うのであれば、匿名で相談できる窓口もあります。専門家は、あなたの心の声を受け止めてくれる存在ですので、恐れずに一歩踏み出すことも考えてみてください。また、リスカを考えるのはつらい状況であることを表していますが、他の方法で気持ちを表現する手段も見つけてみてください。例えば、日記をつけたり、アートに取り組んだり、自分なりの癒しを見つけることができるかもしれません。 一人で抱え込まず、少しずつでも心の重荷を軽くするための方法を探ってみることをお勧めします。あなたの心が少しでも楽になりますように、応援しています。
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