休みが終わってしまったから悲しくて泣いていた🥲
休みが終わると、特に楽しい時間を過ごした後は、名残惜しさや悲しさを感じるのはとても自然なことです。日常に戻ることへの不安や、楽しい思い出を思い返してしまうことで、感情が高ぶることもありますね。あなたのその気持ちを大切にして、自分を優しく受け入れてあげてください。楽しい時間があったからこその悲しさでもありますから、その幸せな感情を忘れずに日常に戻ることも大事です。一歩ずつ、少しずつ新たな日常に馴染んでいけるといいですね。心の中の感情を大切にしながら、自分ができることを一つずつ進めていければと思います。
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