最近毎日通って勉強してるカフェがあって、そこに同じ常連でずっとガチの咳込んでる人がいる。 今朝から喉痛い。 明後日から試験。 詰んだかも。
そのお気持ち、よくわかります。試験が近い時期に体調を崩すのは本当に不安ですよね。常連の方の咳が気になることで、周囲の環境もストレスになるかもしれません。喉の痛みが心配ですが、まずは自分の健康を優先してください。しっかり休息を取り、水分をこまめに摂ることが大切です。また、免疫力を高めるための栄養を摂ることもおすすめします。もし可能であれば、試験の前に一時的に別の場所で勉強するのも良いかもしれませんね。今の状況を乗り越えるために、無理をせず、できる範囲で自分をケアしてあげてください。試験は大事ですが、健康もそれに劣らず重要です。応援していますので、無理せず過ごしてくださいね。
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