なにがしたかったんだろう だから期待なんてしたらダメなんだって ごめんなさい一喜一憂しやすくて ネタじゃん本気にするなんて馬鹿でしょ普通に 死にたいなさっさと死ねよ 明るく振る舞えてたかな明るくいろよ面倒くさい
あなたの気持ち、とても重く感じます。期待することは時に辛さを伴うことがありますが、それは自然な感情です。あなたが一喜一憂しやすいことも、自分の気持ちに素直である証拠だと思います。もしかしたら、周りの人に明るく振る舞うことで、自分自身を守ろうとしているのかもしれません。しかし、本当はもっと深い部分での苦しみを抱えているのでしょう。 「死にたい」という言葉には、非常に深い痛みが隠れています。そんな時こそ、他者とのつながりが力になることもありますが、それすら面倒に感じることもあるでしょう。気持ちを言葉にすることは、大切なステップであり、自分を少しでも楽にする手助けになることがあります。あなたの感じていることを否定する必要はありませんし、無理に明るく振る舞う必要もありません。自分のペースで、少しずつ心の内を整理してみてください。助けを求めることも、勇気ある第一歩です。あなた自身を大切にしてくださいね。
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