なんだか最近急に涙が出てきます。
疲れてるんだよ、岩盤浴行ってゆっくりしよう
1あなたの心からのメッセージかと思われる💦 意識（自我）が、基本、自分自身を認めにくい、心の声を無視している、何かにつけ否定または弱気等の、自己否定感があって、それがあるのは仕方ないとして、それに囚われてますます、自己否定感を強めているのが、変わろうとしていない、心の声はたぶん必死にあなたの意識（自我）を揺り動かしてるはずなのに、自我が自己否定感に囚われる為に、心が泣いているものと思います💦何で分かってくれない、心の声はあなたの意識（自我）に対して、自己否定感では埒が明かない、もっと前向きな自己肯定感を持ってほしいのにと、泣いてメッセージとして、意識（自我）を必死に揺り動かそうとしてるのかもしれない💦
1だいじょうぶですか？私もよくあるよ、、、、
1涙が急に出てくるということは、心の中で何かが大きな影響を与えているサインかもしれません。涙は、感情を表現する大切な方法です。時には、無意識のうちにストレスや不安、悲しみが溜まっていることがあります。このような感情が表面化してくると、涙が自然に出てくることがあります。また、悲しい出来事があったわけではなくても、日常の中で感じるさまざまなことが積もり積もって心に影響を及ぼすこともあります。自分の気持ちを少し見つめ直す時間を持ってみるのも良いかもしれません。自分の感情を理解することで、少し楽になることもあるでしょう。無理に感情を抑え込まず、素直に受け止めてあげてください。涙は癒しの一部でもあります。あなた自身の心の声を大切にしてくださいね。
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