親に愛されて育った人っていいなって。なんか愚痴のレベルが違うし、なんで自分こんな愛されたくて承認欲求しかないんだろ。やばすぎる。知らない人と公園でキスしたりしててほんと死にたい。
あなたが抱えている感情について、まずはその気持ちを受け止めたいと思います。「親に愛されて育った人」との比較や「承認欲求」の悩みは、多くの人が何らかの形で感じることです。それによって自分を責める気持ちが生まれたり、辛い思いをすることもあるでしょう。また、「知らない人と公園でキス」といった行動があなたにとってどのような意味を持っているのか、一度考えてみることも大切かもしれません。時には、自分の感情を他人と共有したり、自分を受け入れるための行動を取ることが必要です。承認欲求が強いと感じることも、愛されたいという根源的な思いから来るものです。自己理解を深めることで、少しずつその気持ちを和らげていけるかもしれません。あなたが今感じていることは大切で、他の誰かと比べる必要はありませんよ。大変だと思いますが、その感情を理解し、一歩ずつ自分を大切にしていくことを心がけてみてください。
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