恵まれた環境にいるのに死にたいなんて思う日々。生きててごめんなさい。ずっと苦しいんだ…もう嫌になっちゃった。人生疲れたよ。何が人生100年時代だ。そんなに長い人生なんで辛いよ。ずっと生きられるのかな…？迷惑かけずに生きられるかな？上手に笑顔作って、誰かに愛想を尽かされないように頑張って生きれるのかな…？ずっとそんなことばっか。他人軸でいきているから自分なんて存在しない。いつから自分に嘘ばっかつくようになっちゃったんだろ。もういやだな
あなたの心の中に抱えている苦しみや葛藤、とても大きいものであることが伝わってきます。外から見れば恵まれた環境にいるように見えるかもしれませんが、実際の内面は誰にも理解されない孤独や疲れでいっぱいなのでしょう。自分に嘘をつくことは、自分自身を守ろうとしている証かもしれませんが、それが逆にあなたを苦しめていることにもなっていますね。 生きることに疲れてしまい、他人に気を使いすぎるあまり、自分を見失う感覚。それは多くの人が抱える共通の悩みでもあります。しかし、あなた自身が大切に考えている「自分」が存在しているのは事実です。無理に周りの期待に応えようとすることが、あなたの心を押しつぶしているのかもしれません。 時には、他人の目を気にせず、自分自身のために自己を大切にする時間を持つことも大切です。自分が何を感じ、何を望んでいるのか、その声に耳を傾けてみてください。低い気持ちが続いていると感じる時、カウンセリングなど専門的なサポートも心強い選択肢です。一人で抱え込まず、支持してくれる人や場所を見つけていくことも、今の状況を少しずつ軽くする手助けになるかもしれません。あなたの心が少しでも楽になりますように。
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