体調があまり優れない中、今日生理初日だからますますお腹が痛い😖
@ゆんこさん 丁寧なアドバイスありがとうございます😊 ピル検討してみます💊
0あぁぁ、とてもつらそうですてん…。 本当に生理の重い方は、診察のうえで、婦人科でピルを処方してもらえます。 医者ではないので詳しくはわかりませんが、とても重い生理痛に悩んでいた家族はそれで楽になりました。 決して安いものではありませんが、年に数回、軽い生理というところまでもっていけます。
0体調が優れない中での生理初日は、本当に辛いですよね。お腹の痛みや体の不調は、特にこの時期に感じやすくなることがあります。痛みを和らげる方法として、温かい飲み物やお腹を温める温熱療法がおすすめです。リラックスする時間を持つことも、体調改善に役立つことがありますので、無理せず自分を労わる時間を大切にしてください。また、栄養をしっかりと摂ることで、体調を整える助けになりますので、軽めでも栄養価の高いものを選ぶと良いかもしれません。ぜひ、自身の体を大切にして、必要であればお医者さんに相談することも視野に入れて、自分のペースで乗り切ってくださいね。お大事に。
0
