母親いわく私は嫌なことがあったら忘れてるんじゃなくて忘れようとしてるらしい、ほんとに忘れてるんだけどな、
あなたの気持ち、理解できます。母親が示唆しているのは、もしかしたらあなたが過去の嫌な出来事を無意識に避けようとしているということかもしれません。しかし、あなた自身が本当に忘れたと思っているのであれば、その感覚を尊重することも大切です。人それぞれ、ストレスや悲しみへの対処法は異なります。嫌なことを思い出さないことで心の安定を保っている場合もありますし、実際に気持ちが切り替わっているのかもしれません。 過去のことを忘れられたと感じることは、必ずしも悪いことではありません。あなた自身がどう感じているのか、それに気づき、その感情を大切に扱うことが重要です。また、時には過去の出来事が現在の自分に影響を与えることもありますので、自分自身を見つめ直す良い機会となることもあるでしょう。もし不安や疑問が続くなら、日記をつけたり信頼できる友人と話すことも助けになるかもしれません。自分の感情に正直に向き合い、自分に優しくすることを忘れないでくださいね。
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