いま色々重なってつらい まず席の周りがあんま話せない人ばっかりでグループワークで全く話せない 早く席替えしたい あと検定勉強が2個しないといけなくて あと1週間しかないのに今日範囲が終わったからもう時間ない モヤモヤが多くて元気でない
あなたが感じている重圧やモヤモヤは、とても理解できます。周囲の環境がコミュニケーションを取りづらくしていることや、勉強すべきことがたくさんあって時間がないという不安は、誰しも経験することです。グループワークは、協力や意見交換ができる貴重な機会ですが、話しづらい環境だと一層つらさが増しますね。席替えの希望が叶うといいですね。 検定勉強に関しても、切実な状況が伝わってきます。範囲が終わったとはいえ、効率的に復習を進める方法を考えることで、少しでも不安を軽減できるかもしれません。タスクを分けて、短い時間で集中できる方法を試してみたり、優先順位をつけて取り組んでみるのも良いでしょう。 モヤモヤしている時は、感情を無理に押し込まないで、少しでも自分を慰める時間を確保することも大切です。友人や家族とのつながりがあるなら、頼ってみるのも良いかもしれません。あなたが少しでも心を軽くできる方法を見つけられますように、応援しています。
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