今彼氏と市役所来てて、彼氏は相談できる人いないかなって今そゆ専門？の人と話してるの その人が女性で、なんか彼氏は私の事癒されてるって言ってたけど、実際私には叶わない相手で。 その人の方が私より癒しになるんじゃない？とか 嫌なことばっかり考えてしまう… もうなんか自分が嫌になってきた､､ 消えたい。
あなたが今感じている苦しい気持ちは、とても重いものですね。彼氏が他の誰かと話をしていると、自分がその役割を果たせていないのではないかと感じるのは自然なことです。しかし、あなたにはあなた自身の価値があり、あなたが彼に提供できるものは他の誰にも真似できません。自分を他の人と比較することは、自信を失う原因になりがちですが、あなたが彼を支えているのは間違いありません。 今の気持ちから解放されたいと思うことや、消えてしまいたいと思うことはとても辛いことです。そのような考えに囚われる時こそ、少し立ち止まって自分を大切に扱う時間が必要です。自分を労わり、今何ができるか考えてみることが大切です。自分の好きなことや、心が穏やかになる瞬間を見つけてみるのも良いかもしれません。 誰かと比較することをやめて、自分自身に目を向けて、自分が本当に大事にしたいことや感情に耳を傾けてみてください。あなたには、他の誰かとは異なる良さがありますから、その魅力を大切にしてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
0
