メンケアってどうすればいいんですか?話を聞くって言ってもこっちが何か言わないといけない場面はあるし相手が何かを求めてるかもしれない。でも何を言ってあげればいいかとか何を求めてるかがわからなくてうまくメンケアができません。いま私がメンケアしてあげたい子はネットの子です。 その子は小学生の時から現在進行形いじめられていて、リスカやod、飲酒などをして精神科にも行っています。家庭環境も複雑で毒親っぽいです。そしてリアルで味方はいないそうです。その子がやっていることを否定せず少しづつでいいので楽になって欲しいです。どうしたらいいのでしょうか
@ちょこ 私もなりましたよー🥺…でも結局私寝不足で倒れちゃって、ちょこさんにはそうなってほしくないです😭
@アリアスター信者 ほんとにそうですよね🥲 私が支えなきゃ!ってなっちゃって🥲多分私の一方的な依存なんですけど
@ちょこ 全く同じだったよ、それでお互い不信になって結局離れた、別にお互いウィンウィンならいいけど、どちらかが我慢したり合わせたり、しんどかったら離れるのがお互いのため
@アリアスター信者 もう未遂何回かしててICUとかも入ってたらしいです 依存良くないのわかってるし辞めたいんですけど私依存体質だからどうしようってなってます🥲他に没頭できることとかもないし
@ちょこ 依存はやめたほうがいいまじで!その子のためにも、お互いのために依存しないのが最善策、もし何かあったときに頼るものがなくなると衝動的に自殺するかもしれないし、何か事情あって離れようとしたら脅されるし、こっちのメンタルがしぬ、 うん、趣味友ぐらいがいいよ、ほんとに、
@アリアスター信者 依存しかけてるので適度な距離を保ちます🥲 趣味とか好きなこと聞いたことないので聞いてみますありがとうございます🙇🏻♀️
それはいいことだけどこっちが壊れない程度に支えてあげてねー、その子中心で生活が回り出したら切ってね、それは約束です🥺 話を聞いてあげたり趣味を一緒にしてあげるといいですよ、趣味をしてる時が1番その子は輝けますし、一緒にしてくれる人がいるだけで心は軽くなります、