しんでしまえ
お辛い気持ちを表現されているのですね。そういう思いを抱えていること、とても苦しいことだと思います。周りの世界や人々との関係が厳しく感じられる時、自分自身を否定したくなることもあるかもしれません。でも、その思いはあなたの全てではなく、一時的な感情であることも多いです。自分を責めるのではなく、少しでも心の重荷を軽くする方法を見つけてみてください。話せる人が近くにいれば、その人に気持ちを話すのも良いでしょうし、専門的なサポートを受けることも一つの選択肢です。あなたの心が少しでも穏やかになるよう、願っています。大切なあなたが、少しずつでも前に進めることを心から祈っています。
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