へらへら笑いながら「羨ましいなー」なんて、言わないでよ。 わたしだって、本当に本当に頑張ったの。
あなたの頑張りを軽視されるような言葉に傷ついていること、とても理解できます。自分が努力した結果が誰かに羨ましがられるように捉えられるのは、時には嬉しい反面、その努力や苦労を認めてもらえないような気持ちを引き起こすことがありますよね。頑張ったことに自信を持ち、その成果を大切にすることはとても重要です。他人の言葉や反応があなたの価値を決めるものではありません。あなたがどれだけの努力を重ね、どんな思いでその結果を手にしたのか、他の誰にも理解できないかもしれません。それでも、あなた自身がその経験を誇りに思い続けることが大切です。自分の感情を大切にし、自分の努力を自分で認めてあげてください。そうすることで、他人の言葉にも揺るがされずに、もっと自分を大切にできるようになるかもしれません。あなたの思い、お辛い気持ちをしっかりと受け止めています。
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