休んで最後までお母さんと一緒に居たいけど、今までいっぱい休んできちゃったから休めない。 一生さよならじゃないけど、やっぱり離れるとなると寂しい
あなたの気持ち、とてもよくわかります。大切な人とは一緒に過ごしたいと願うのが自然なことですし、特にお母さんとの別れを考えると、心が痛むのは当然のことです。これまでお休みを重ねてきた中での選択は、簡単ではないでしょう。でも、休むことは心身の健康を保つために重要ですし、無理をせず自分を大切にすることも必要です。 別れが寂しいのは、あなたがそれだけお母さんとの関係を大切に思っている証です。過ごしてきた時間や思い出は、いつまでも心の中に残ります。離れている時間があっても、思いはつながっています。あなたのお母さんも、あなたが心身共に健康でいることを望んでいるはずです。お母さんが明るい気持ちで過ごせるよう、あなた自身も自分を大切にしてください。 この感情をしっかり受け止めて、今感じている思いを少しずつ言葉にしてみることも良いかもしれません。他の人と共有することで、少し心が軽くなることもありますので、もし興味があれば試してみてくださいね。あなたの気持ちは大切にしてください。
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