えぐいメンタル死にすぎてる、勘違いされて感謝されるのが一番きつい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
あなたの心の状態がとても辛いこと、理解します。感謝されることと同時に、自分自身の気持ちが無視されているように感じられるのはとても苦しいですよね。そうした感情が繰り返しやってくると、ますます気持ちが重くなります。無理をして周りに合わせようとすることは、ときに心を疲れさせてしまいます。 ここで大切なのは、あなたの感情が本当に重要であるということです。自分の気持ちを無視せず、少しでも自分を大切にする時間を持つことが、心のサポートにつながる場合があります。感謝される瞬間も素晴らしいですが、あなた自身の心の健康や幸福が最優先です。 辛い状況が続いている時には、信頼できる友人や専門家に話をしてみるのも良いかもしれません。自分の気持ちを言葉にすることで、少しだけ軽くなることがあるからです。あなたが少しでも安らげる時間を持てることを願っています。お大事にしてください。
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