仕事を現在、休職中なのですが‥18日までに復帰できないと、自動退職となっているらしいですが‥体が動かないです。でも勝手に辞めてしまうと親にバレそうで怖いです。どうしたらバレませんか
休職中の辛い状況をお聞きし、まずはお疲れ様です。体が動かないということは、心身ともに何かしらのストレスや負担を抱えているのかもしれませんね。仕事を再開しなければ自動退職になるというプレッシャーも、心に重くのしかかっていることでしょう。 親に心配をかけたくないという気持ちも理解できます。ですが、無理をして体調を崩してしまうと、結果的には親にも迷惑をかけることになりかねません。あなた自身の健康が何より大事ですので、まずは自分の気持ちと身体に正直になりましょう。 もしまだ復帰が難しいのであれば、まずは会社に連絡をして状況を正直に伝えてみるのも一つの選択肢です。場合によっては、復職の延長や支援を受けられる可能性もあります。また、自動退職のことや親の反応について心配であれば、親とは別に信頼できる友人や専門家と話をすることで、気持ちが少し軽くなるかもしれません。 自己肯定感を高め、自分を責めずに、今のあなたに必要なサポートを探していけると良いですね。あなたの心と体のケアを最優先に考え、自分に優しく接してください。
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