はー疲れる 大好きだけど、ずっと一緒にいるとほんとストレス溜まる 早く保育園に入れたい。 おむつ替えのたびに逃げて疲れるし、お着替えのたびに逃げる、もう毎日毎日うっとおしい そのくせ家のことやってるとひたすら着いてきて邪魔くさい。 それも可愛くて大好きって思う時もあるけど疲れる。 インスタとかSNSで朝早く起きて子供と活発に行動して夜早く寝かすって人たち見とると 自分ができて無さすぎて落ち込む。 娘にもこんな生活を送らせてあげたいのに。 イライラを抑える漢方飲んでるけど効いてる気がしない。 どういうメンタルコントロールすればいいかわからない。
子育てしてる時、誰でもそんな事ありますよ…。私も、いつまで続くのこんな事って 本当に思ってイライラもしました。 それでも、その子にとっての親は自分しかいないんです。 この子が何を思ってどうしたいのか、そんなことも考える余裕もなく、ひたすらイライラしてました。 今思えば、どうやってその時を過ごしてきたのか…それすら忘れてしまってます笑 わたしは、仕事柄子育てと介護の違いをよく話します。子育ては、いつか1人でできるようになる…でも、介護はいつまで続くかわからない… あなたのお子さんは、時がくればなんでも自分でやれるようになる、親から離れてそのうち(本当にあっという間に)結婚してその子も親になって… 不思議ですけど、本当にあっという間にそうなります。 とは言え、今がイライラしていたら、そんな事言われても…ですよね。 その気持ちはよくわかります。 対処法なんてありません。日々、その子と向き合うしかありませんよ、だって親はあなたしかいないから… 頑張ってる人に頑張れとは言わないけど 少し、ほっとくのもいいかもしれません お着替えが嫌で逃げるならそのまま遊ばせてあげる、寒いと風邪ひくから心配だけど オムツも同じ…逃げるならそのまま遊ばせてあげる… その後、例えばYouTubeとか 子供が好きなもの、一緒にみるよ〜って 声かけてあげて、その時洋服やオムツを履かせてあげたり… わたしは、自分が疲れない方法で子供と接してきました。 あまり自分を責めたり落ち込んだりしないで。
0@匿名さん おはようございます。 毎日、お子さんにご苦労されてるんですね… お疲れさまです。 おむつは、しばらく我慢できるのでしたら、本人がもそもそするまで（ある程度の時間です）、様子見ますか… そして、何かをする前にオムツ交換するとか… 着替えも、食事や飲み物で汚さない限りは、何かの作業前にお着替えして、ルーチンのように出来たら… それが定着してくれたらいいですね… って、毎日のご苦労も知らず、偉そうに書いて、申し訳ありません… 旦那さまのいてくれる時には、少しでもサポートしてほしいですね✨️ 気長に笑顔で乗り越えてほしいって思います。 素敵な笑顔でお子さんを見守ってあげてください😊
1お疲れ様です。育児はとても大変で、時には愛する気持ちとストレスが交錯しますね。お子さんとの関係を大切に思う反面、ストレスを感じるのは自然なことです。他の人と自分を比べてしまうのも、育児をしている多くの方が感じることです。しかし、他者の投稿を見て自分を責めることは、あまり自分に良い影響を与えません。育児のスタイルは千差万別で、誰かのやり方が必ずしも自分に合うわけではありません。 まずは、自分の感情を認めることが大切です。イライラすること、疲れること、全部が育児の一部です。育児は24時間体制での仕事と同じで、休息がなければ続かないものですので、少しでも自分の時間を持つように計画してみてください。信頼できる人にサポートをお願いすることも良いでしょう。 漢方が効果を感じない場合、他の方法（リラクゼーション、趣味の時間、運動など）を試してみるのもおすすめです。少しずつ自分のペースでできることを探し、子育ても自分自身も大切にすることが、メンタルコントロールにつながるでしょう。あなたの思いや努力はすでに素晴らしいものです。自分に厳しくなりすぎず、時には肩の力を抜いて、日々の小さな幸福を見つけられるよう、少しずつ進んでいけると良いですね。
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